El Reiki es un método de curación milenaria que se ha practicado durante miles de años en el Tibet. Una de sus características principales y que la diferencia de otros medios de curación naturales es su dependencia solamente de la energía universal o de la vida. Suele ser pronunciado que se puede mejorar la calidad de vida con el Reiki.

La energía a través del Reiki puede ser guiada al paciente mediante el contacto o simplemente con la colocación de las manos. El Reiki en la actualidad  fue ideado a finales del siglo XIX por un doctor Japonés llamado Mikao Ursui; el doctor Ursui pasó 14 años investigando en el Budismo Tibetano y otras filosofías occidentales, la manera de mejorar sus métodos. Gracias a sus estudios, el Reiki se ha dividido en miles de ramas diferentes, algunas bastante recientes. Este sistema de curación ha demostrado tener efectos poderosos.

En el Reiki el voluntario o guía, no es más que un canal de conexión que redirige la energía universal a través de sus manos hacia el paciente. Los guías pueden sentir los desequilibrios de energía con sus manos en las 12 posiciones normalmente utilizadas dentro de la curación en el Reiki: Hay cuatro posiciones en la espalda, cuatro en la cabeza y cuatro en la frente. Cuando todas estas posiciones son tocadas por las manos de un guía, el equilibrio de energía de nuestro cuerpo se restablece.

Una curiosidad sobre el Reiki es que todo el mundo es capaz de aplicar este sistema de curación, incluso niños pueden aprender; sin olvidar que el sistema funciona cuando uno es consciente del proceso de transmisión, el cual puede ser enseñado por un Maestro de Reiki.

Mientras hay gente que rechaza el potencial del Reiki como un sistema de curación, sus métodos ganan popularidad gracias a la ventaja de ser 100% natural y la posibilidad de combinarlos con otros métodos, incluyendo la medicación. Sus guías y pacientes declaran, que el Reiki promueve la curación natural, estimula nuestro sistema inmunitario, equilibra la energía del cuerpo, ayuda a la gente a superar problemas emocionales y alivia el dolor. Tambien mencionan que el Reiki puede ser transmitido a distáncia y a través del tiempo, incluso que puede ser usado para curar a sus apreciadas mascotas, aunque la mayoría de maestros y guías manifiestan que es una carretera abierta hacia la verdad, la luz, iluminación y libertad espiritual.

El Reiki es usado en la mayoría de casos de cáncer, al parecer ayuda a los diagnosticados a disminuir los efectos de la quimioterapia. No hay prueba de que el Reiki sea la razón, o simplemente sea usado como placebo, aún así la inmensa mayoría de pacientes atribuyen al Reiki estos beneficios.

Descubre la ventajas de este poderoso sistema de curación en centros de formación Reiki con experiéncia.

Las carillas de porcelana son finas láminas de porcelana que se adhieren a la cara vestibular de los dientes, recubriéndolos parcialmente y permitiendo variar la forma, tamaño, posición y color de éstos.

Es un tratamiento dental sencillo que consiste en colocar sobre la pieza dental una lámina de porcelana. Es ideal para cambiar o mejorar el color de los dientes, alinear pequeñas mal posiciones de los dientes, corregir la forma de los dientes, conseguir que se vea menos encía al sonreír, reponer estéticamente la falta de dientes, desaparecer los espacios negros de las encías, y cerrar espacios entre los dientes.

Los principales beneficios de las carillas de porcelana son: no se tiñen con el café, vino, tabaco, etc.; mantienen el color y el brillo de forma permanente; son de dureza superior al propio esmalte dental y no necesitan un tratamiento específico, tan solo el mismo que un diente normal. El tratamiento no es nada doloroso, es un tratamiento ideal para pacientes que tienen fobia al dentista.

Las primeras carillas se empezaron a emplear en Hollywood, en los años 20, cuando el Dr. Pincus realizaba unas láminas de porcelana que las estrellas se colocaban durante un breve tiempo, mientras se  rodaba el plano. Eran de quita y pon. Muchas celebrities, como Lindsay Lohan, Nicolas Cage, la desaparecida Amy Winehouse, son algunos de los famosos que optaron por las carillas de porcelana para mejorar su sonrisa.

La finalidad de la donación de óvulos es ayudar a una mujer con problemas para quedarse embarazada, a tener los hijos que quiera. La  ley exige que la donación es anónima. Para ser donante hace falta tener entre 18 y 35 años, medir como mínimo 1,55m, no tener sobrepeso y no padecer ninguna enfermedad hereditaria grave.

Antes de la donación se realiza una historia clínica, una extensa revisión ginecológica y una completa analítica de sangre en un centro de donación de óvulos. Una vez realizado el estudio previo, se inicia un proceso siguiendo las pautas del equipo médico con un tratamiento de administración de hormonas, y cuando lo crean conveniente se empieza el proceso de extracción y se fija el día de la punción. La extracción se realiza con sedación profunda, no llega a ser anestesia general. No hay que intubar ni ingresar en clínica y no deja cicatrices ni puntos visibles.

Las receptoras de los óvulos son mujeres que padecen alguno de los siguientes síntomas:

• No tienen óvulos por padecer la menopausia natural o precoz.
• No pueden utilizar sus óvulos porque sufren enfermedades genéticas graves.
• Han quedado estériles como consecuencia de un tratamiento contra enfermedades.
• No tienen ovarios a causa de la cirugía.
• Han efectuado varios intentos de fecundación in vitro sin resultado.

Por ley, está prohibido pagar por la donación de óvulos, si bien la Comisión Nacional de Reproducción Asistida permite pagar hasta 900 € a la donante, en compensación por los desplazamientos, horas de trabajo y molestias sufridas.

La reproducción asistida está siendo una opción más que válida para todas aquellas mujeres/parejas que, por algún motivo, no consiguen quedarse embarazadas.

Las técnicas en reproducción asistida han avanzado mucho en los últimos años. Existen clínicas de fecundación in vitro, que garantizan unos muy buenos resultados si se opta por este tratamiento. También hay otras opciones, dependiendo de cada caso y paciente, como la inseminación artificial o la donación de óvulos.

Pero lo que nos preguntamos hoy es lo que pasa después, es decir, una vez que ya se ha conseguido el éxito gracias a estos tratamientos y se es mamá y papá. Cómo decirle a ese niño o niña de donde viene. Esta es una pregunta que todos los niños se han formulado alguna vez y es deber de los padres darles una respuesta sincera.

Lo más importante, y es algo que durante el tratamiento hay que dar ejemplo de ello, es el hecho de mostrar todo este procedimiento como algo natural. Realmente, se está buscando solución a un problema y con estas técnicas se puede conseguir. El factor más importante es querer formar una familia y tener ese sentimiento paternal desde el primer momento, así pues, que existan más o menos lazos genéticos no influye para nada en lo que queremos y en como lo expresamos. Eso es lo que hace crecer a los niños, sentirse queridos en el núcleo de la unidad familiar. Por lo tanto, no se debe esconder como han sido concebidos. Es algo natural y el niño debe saberlo.

Algunos expertos en psicología coinciden en que existen unas edades más adecuadas para explicarles todo esto a los niños, sería entre 4 a 6 años y los 10 y 12 años de edad. Este caso es similar al de los hijos adoptivos, es decir, que se recomienda informar a los niños cuanto antes mejor para que ellos crezcan siendo conscientes y puedan ir resolviendo dudas a medida que van creciendo y convirtiéndose en personas adultas.

Al fin y al cabo, lo que se pretende conseguir es reforzar los vínculos familiares y para ello es necesario ser sinceros y ser queridos.

Juventud y tratamiento odontológico parecen ser dos conceptos que van de la mano desde hace ya unas décadas. La función del dentista ha evolucionado en el campo de la ortodoncia estética: su objetivo es dotarnos de una sonrisa blanca y radiante, más allá de arrancar muelas y hacer algún que otro empaste. Para conseguirlo, se realizan diversidad de tratamientos en función de las necesidades del cliente (alineamiento, implante, funda…). ¿Os habéis preguntado alguna vez de qué están hechos estos aparatitos que llevamos en la boca durante muchos años, o incluso toda la vida? A continuación hacemos un repaso de los materiales más usados en ortodoncia.

La amalgama metálica es la solución más antigua, remontando sus orígenes en el siglo XIV. Consiste en una aleación de diferentes metales (cobre, plata, mercurio, estaño…), muy maleable, que se aplica en el interior de los orificios dentales que se quieren restituir, producto por ejemplo de una caries. Se trata de un compuesto extremadamente duradero. Sin embargo, este producto lleva asociadas polémica y controversia desde hace décadas, debido a la toxicidad del mercurio. De hecho, desde 2008 están prohibidas en los países escandinavos.

Otro material muy usado es el composite, usado también para la obturación de cavidades. Es un material sintético formado a partir de resinas compuestas. Las ventajas respecto a las amalgamas son que se pueden colorar para imitar la tonalidad de los dientes y la mayor adherencia del material a la superficie dental. Sin embargo, no es tan resistente al paso de los años.

Para la colocación de implantes dentales se usa el titanio, metal duro y resistente. Es un material altamente biocompatible, y presenta propiedades químicas excelentes para su uso en odontología, como la resistencia a la corrosión, aunque es sensible al flúor y a los ácidos. Para cubrir los implantes normalmente se usan prótesis de zirconio, material también tolerable para el cuerpo humano. Como ventajas podemos citar su gran resistencia a las fracturas y su elevada similitud con los dientes reales, hecho que proporciona un excelente acabado estético.

Para algunos psicólogos de Madrid, aseguran que las personas serían mucho más felices si cambiaran de pareja cada cinco años. La gran mayoría piensa que una relación sana es aquella que se le puede decir a tu pareja: ‘Te quiero, pero no te necesito’.

Rafael Santandreu, psicólogo español y autor del libro «Las gafas de la felicidad», es consciente que sus declaraciones son «deplorables» al afirmar que el ser humano no soporta tener una convivencia  asentada en la monogamia o tener una pareja para toda la vida.

«Ha funcionado hasta ahora porque el hombre era poseedor de la mujer, pero esto no es una vida de pareja, es la vida de un amo con un esclavo», dice Santandreu en una entrevista concedida al diario ‘La Vanguardia’’.

En el futuro ninguna pareja deseará estar toda una vida con solo una persona. Todo sería más exitoso y feliz. «Será una familia muy diferente a como la entendemos actualmente. Serán sociedades matriarcales, donde las madres y hermanas conformen la unidad familiar, y no será una unidad formada por marido y mujer», considera Santandreu.

El psicólogo afirma también que en una sociedad, «alejada de la monogamia, se solucionarían todos los problemas de celos o de dependencias». «La principal causa de suicidio en el mundo es el desamor. ¡El desamor! No es perder el trabajo o tener una enfermedad grave», agregó.

En opinión del especialista, este nuevo modelo de vida no solo ayudaría a reducir el número de suicidios en el mundo, sino que también disminuiría los grandes índices de infelicidad que produce el amor mal llevado. Según datos de Santandreu, el 50% de las parejas actuales «no aguantan más de diez años», y también estima que «solamente un tercio de las parejas que existen están satisfechas con su relación».

Hay infinidad de factores que influyen en la felicidad del ser humano: dinero, salud, amor, bienestar, amistades, familia, posición social… Cada persona valora de forma subjetiva cuáles y en qué medida los elementos presentes en su vida lo inducen a un estado de felicidad. Otras personas alcanzan la felicidad cuando consiguen llegar a una meta: comprarse un coche nuevo, promocionar en el trabajo… Como se puede observar, la mayoría de factores numerados hechos tangibles, materiales. Sin embargo, el psicólogo americano Robert A. Emmons, profesor de la Universidad de California-Davis, ha centrado su investigación académica en el análisis del impacto de una actitud humana sobre la felicidad: la gratitud.

Emmons describe dos tipos de gratitud. La gratitud condicional es la que se experimenta cuando alcanzamos una meta u objetivo en la vida, o cuando el flujo de acontecimientos se adapta a nuestros esquemas. Ahora bien, cuando un plan fracasa o marcha fuera de lo previsto, esta sensación desaparece, por lo cual estamos ante un tipo de emoción relativamente breve. La gratitud incondicional, en cambio, es un hábito de vida, una sensación constante de satisfacción y agradecimiento sin la necesidad de que ocurra ningún hecho trascendental o especial.

Según el psicólogo, este segundo tipo de gratitud valora los pequeños hechos de la vida cuotidiana que hacen posible vivir el día que estamos viviendo, desde agradecer a nuestros padres nuestra existencia hasta el conductor del autobús que nos lleva al trabajo, o la lluvia que hizo posible criar el trigo usado para cocinar el pan que compramos. Esta actitud potencia el ser consciente de todas las cosas buenas y positivas de nuestro entorno, que repercute directamente en la felicidad de la persona.

Por lo tanto, agradece la ayuda, compañía, influencia… de todo el que se lo merezca. Con un simple “gracias” al final de un email o de una conversación, además de hacer sentir especial a tu interlocutor, muy probablemente estarás ayudando a sentirte mejor y más feliz contigo mismo.

La ansiedad es una respuesta emocional que se produce ante situación de estrés de manera natural. Esta ansiedad puede resultar positiva para salir de situaciones que resulten peligrosas o angustiosas. Pero puede que esa sensación de emoción positiva degenere en algo patológico y aparezca en situaciones que no son necesarias, estamos hablando pues de ansiedad patológica.

Muchos expertos en psicología han tratado de explicar cómo una reacción natural que aparece para protegernos puede acabar siendo un problema para el ser humano, La respuesta se halla en experiencias traumáticas que se hayan podido producir en la vida de una persona, es decir, que una situación cotidiana e inofensiva haya representado un mal rato para alguien puede llevar a que se cree una patología para con esa situación. Por ejemplo, alguien que ha sufrido un accidente en coche puede llegar a sufrir de ansiedad patológica cada vez que haga esa misma ruta. Aparece una fobia, un miedo irremediable para con ese tramo en el que se vivió una situación de pánico y de estrés puntual.

Este miedo patológico causado por un trauma es una de las posibles causas de sufrir ansiedad patológica. Si bien es cierto, existen otras causas que pueden llevarnos a padecerla. Por ejemplo, muchas personas sufren fobias que sufre alguien más de la familia, o bien, alguna persona cercana. Así pues, el hecho de compartir tiempo con una persona que sufre de miedo para con algo, puede llevarnos a padecer esos temores infundados también, convirtiendo una situación normal en una situación de estrés y ansiedad.

Si copiamos comportamientos que vemos a nuestro alrededor, también somos susceptibles a las palabras que oímos. Esto, en la niñez, puede hacer que los críos vean grandes preocupaciones donde no las hay. Expresiones alarmantes como ‘¡Dios mio! ¡Qué no pase nada!’ cuando se habla de determinados temas, pueden causar en los niños temores innecesarios.

Una linea de estudio sostiene que todos nacemos con una actitud determinada hacia el temor, y es a través del proceso de socialización humano que éste se desarrolla en mayor o menor medida, llegando a ser para la mayoría algo transitorio que nos ayuda a superar miedos iniciales. El problema está cuando no se consiguen vencer esos temores y éstos se convierten en fobias que pueden desencadenar en una ansiedad patológica.