Acerca de sentirsesano

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Dientes sanos

Unos buenos dientes evitan problemas digestivos. Si no están en buen estado, la masticación será deficiente y, por lo tanto, la digestión peor. Y también hay que tener en cuenta el origen microbiano ya mencionado de las caries y las enfermedades de las encías. Se corre el riesgo de atrapar enfermedades a distancia por la migración de las bacterias. Ojos, pulmones, corazón, riñones y articulaciones pueden resultar afectados por patologías de origen dental.

Por un lado, la estética: una buena sonrisa no debe ser cuestión de edad. Y por otro, el aspecto social y el placer de comunicarse con los demás, al poder hablar con fluidez y articulando correctamente.

Hoy contamos con un arsenal muy grande de tratamientos como el ultrasonido, que controla el temido sarro, hasta los nuevos sistemas de blanqueamientos. Este tipo de tratamiento no es verdad que debilita los dientes, y por un motivo sencillo: el peróxido de carbamida, que es la droga que se usa en exclusiva hace mucho tiempo, no tiene ninguna acción sobre los tejidos duros del diente.

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El blanqueamiento no sólo es inocuo, sino que es necesario, ya que  limpia en profundidad la superficie de los dientes dejando actuar el flúor que los fortifica.  

Otra arma terapéutica importantísima son los implantes dentales, que por suerte se han integrado a la rutina de cualquier consultorio moderno. 

El 70% de la población sufre la pérdida de al menos una pieza dentaria, y la forma más rápida, segura y duradera de remplazar un diente es, sin duda, un implante dental. Carece prácticamente de contraindicaciones, no daña el resto de los dientes, y se usa y se siente como propio, no como una prótesis. 

La odontología  de hoy no es la de ayer. Hoy el consultorio es un lugar más ameno y confortable donde se puede recuperar sin traumas nuestra salud bucal.

Cerebro sano

Tengamos la edad que tengamos podemos tener un cerebro sano. Es tan importante mantener la salud celebrar como mantener nuestra salud dental o cardiovascular.

Para ello, no hay que esperar fórmulas mágicas, sino seguir siempre unas claves cotidianas que están al alcance de todos.

Igual que se mantiene el cuerpo en forma, se puede cuidar el cerebro. Prevenir posteriores males, aunque también envejezca. Los cambios en este órgano suelen ser sutiles. Pasados los 30 años, ya se puede tener algún despiste, un nombre que no se recuerda. A los 40, se comienza a ser consciente de que se está perdiendo agilidad mental, y a los 50 es una constatación.

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Conforme avanzan los años, la persona experimenta cada vez más a menudo esa molesta sensación de tener algo en la punta de la lengua sin conseguir decirlo. Y eso que antes se sabía de memoria los cumpleaños de la familia y los amigos; incluso los teléfonos; ahora, o te los apuntas o nada.

Hoy en día después de numerosos estudios podemos asegurar que el cerebro es plástico y conserva su maleabilidad durante toda la vida, una cualidad única de los seres humanos que nos permite aprender desde que nacemos hasta que morimos.

La salud mental es importante para el bienestar psíquico del ser humano, ya que sin esta, se pueden presentar trastornos que provoquen un desequilibrio importante en su desarrollo que no le permita una adaptación adecuada con su medio ambiente, por lo que es importante llevar a cabo un buen tratamiento a los diferentes niveles de intervención, específicamente la prevención en niños, ya que sin este se podría desarrollar un trastorno mental agudo.

Si tenemos una buena salud mental podremos ser personas contribuyentes no solo a nuestra vida y felicidad, sino a la de los demás y sentiremos que somos capaces de todo. La salud física es muy importante pero va de la mano con la salud mental.

Dentadura estresada

Cuando las personas están bajo estrés emocional tienes a abandonar hábitos saludables y tomar alimentos azucarados, fumar o olvidarse de cepillarse. eso promueve el crecimiento de bacterias. A los múltiples factores que contribuyen a la enfermedad periodontal, una higiene dental inadecuada, consumo de tabaco, etc., se puede añadir uno nuevo: el estrés.

Se sabe que la causa principal de la periodontitis o enfermedad de las encías es la siguiente: debido a una higiene dental deficiente las bacterias se acumulan en los dientes y las encías y finalmente conducen a la caries y la periodontitis. Cuando las bacterias se acumulan, comienzan a liberar toxinas. Su objetivo es crear más espacio para que más bacterias se pueden formar.

formas más efectivas para detener la progresión de la periodontitis son las limpiezas dentales regulares y una higiene oral excelente es posible que algunos antioxidantes y antiinflamatorios de los compuestos de plantas llamados flavonoides (que se encuentra en muchas frutas y verduras) tengan efectos beneficiosos en las personas que experimentan diferentes niveles de estrés.

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El estrés emocional se considera desde hace mucho tiempo como un indicador de riesgo para numerosas enfermedades, incluidas las periodontales. «La justificación de esta asociación se basa en tres aspectos: una alteración del sistema inmune, que funciona peor a nivel general y por tanto también en las encías; unamodificación de los hábitos del individuo, incluyendo una peor higiene bucodental, mayor consumo de tabaco o de alcohol, entre otros y por último favorece el apretamiento dentario o bruxismo, lo que a su vez aumenta el riesgo de padecer o agravar las enfermedades periodontales.

Al mismo tiempo, planean investigar si el desarrollo de la enfermedad periodontal puede ser controlado mediante técnicas de control del estrés. Si tienen éxito, entonces los dentistas algún día podrían recetar un baño caliente y un masaje a sus pacientes, junto con la recomendación de usar el hilo dental.

Neogocio y solidaridad

La crisis excita la imaginación para lograr ingresos extra. Donar óvulos y semen genera ventajas económicas si la donante o el donante cumplen con los requisitos, que no son pocos. En los tres últimos años aumentó en un 15% el número de mujeres que se presentaron como candidatas a donar sus óvulos para que otras mujeres puedan ser madres. Donar óvulos y semen genera ventajas económicas. Si la donante o el donante cumplen con los requisitos, que no son pocos. Los óvulos y los espermatozoides no se compran ni se venden en sentido estricto, pero las clínicas de fecundación in vitro «compensan»

Por encima de los 35 años de edad las candidatas son rechazadas por sistema. Cuanto más joven, mejor. La Naturaleza manda. Los perfiles de las posibles donantes también han cambiado en los últimos años. Antes y ahora el mayor número de candidatas son jóvenes estudiantes.

reproduccion asistida

La gratificación que esta donación representa se hace exclusivamente por las molestias físicas que puedan habérsele ocasionado al donante (mujer u hombre). Esto quiere decir que la donante o el donante que acude a un centro de reproducción asistida para informarse del proceso de la donación de gametos, lo hace de forma voluntaria y no motivado por ningún fin lucrativo. Los precios de la donación de óvulos no son uniformes, pero fluctúan entre los 600 y los 1.000 euros.

Ser donante de óvulos cuesta un par de meses de riguroso tratamiento hormonal y una punción en el ovario. A cambio de 900 o 1.000 euros por su tiempo. El número de donantes de óvulos creció durante el 2011 el 14,8%, según datos de la última estadística de la reproducción asistida en Catalunya (FIVCAT).

Antes de someterse a este tipo de donaciones hay que tener muy claro los riesgos asumidos y la utilización que se va a realizar de estas extracciones. En ningún caso debería ser un motivo económico el que nos mueva a hacer este tipo de acción, y si así fuera, deberíamos tener claro si compensa el riesgo asumido.

Piel natural

El cuidado de la piel empieza desde el momento del baño o la ducha. Más de la mitad de los consumidores buscan productos de cuidado personal con ingredientes 100% naturales que hidraten la piel. Pero no todos tenemos el mismo tipo de piel, por eso no debemos cuidarla de la misma manera.

Elegir productos artesanales, sin Sulfatos, Parabenes ni detergentes, aseguran un cuidado natural y respetuoso apto para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles y delicadas. De este modo, podemos adaptar cada jabón y crema a cada necesidad y tipo de piel. Igual de importante que cuidar la piel por fuera es hacerlo por dentro. Los productos de Glicerina, un hidratante natural que repone la pérdida de agua de tu piel, son un verdadero aliado en el cuidado de la piel. El resultado se nota por dentro y se refleja por fuera, ya que deja la piel suave, tersa y elástica así como más joven y saludable.

Para cuidar nuestra piel, nada mejor que los jabones naturales y artesanales.

En el mundo de los jabones artesanales hay mucha confusión y a menudo se venden como artesanales jabones que no lo son en absoluto. Reconocer un jabón artesanal sólo es fácil cuando lo has usado. Los jabones artesanales no pueden llamarse así si no están elaborados a mano desde el primer al último paso, lo que significa que su saponificación es conseguida manualmente con una base de aceite y que posteriormente están cortados también a mano de forma artesanal.

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Los mejores jabones artesanales tienen como base el aceite de oliva. El aceite de coco tiende a resecar la piel, el aceite de palma es considerado menos “sostenible”, en una palabra: el aceite de oliva es menos común en los jabones de alta calidad debido a su precio elevado. Sin embargo, hay excelentes jabones de aceite de oliva en todo el Mediterráneo, no en vano el aceite de oliva es un producto estrella de nuestro clima.

Los jabones artesanales naturales ante todo son excelentes limpiadores de la piel con una inmejorable relación calidad-precio, incluso los más caros, ya que su duración es elevada.

Si hacemos un buen uso de estos jabones y cuidamos nuestra piel como es debido, evitaremos futuros problemas y podremos mantener nuestra piel en el mejor estado posible.

Fertilidad asistida

Cada día aumenta el número de personas que se ponen en manos de especialistas para conseguir el sueño de procrear. La Sociedad Española de Fertilidad estima que alrededor del 20% de las parejas en edad reproductiva tiene problemas para conseguir un embarazo. Un buen número de ellas lo logra recurriendo a la ayuda de la medicina. Porque ahora, en el caso de la maternidad, lo que la naturaleza no da, la ciencia lo presta.

La salud de sus futuros hijos inquieta mucho a los padres que acuden a una clínica de fertilidad. Por eso aplauden la posibilidad de realizarse un test de compatibilidad genética para conocer qué mutaciones tiene cada miembro de la pareja y si existe riesgo de transmitir determinadas enfermedades.

Hace uno unos años, ademas de la salud de los bebes, el miedo a alterar las hormonas y sus efectos secundarios frenaba a algunas pacientes a la hora de acudir a una clínica de fertilidad. Ahora todo se ha simplificado.

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Los expertos esperan realizar muy pronto otras prácticas innovadoras, como la congelación y trasplante de tejido ovárico. Este método experimental, utilizado fundamentalmente en pacientes oncológicas, consiste en extirpar y congelar fragmentos que tienen óvulos inmaduros. Cuando la paciente está preparada para quedarse embarazada, una vez concluido el tratamiento contra el tumor, se descongelan y se reimplantan. También se está investigando en la maduración de óvulos in vitro. Es una técnica todavía experimental que minimiza los posibles riesgos de la estimulación ovárica, una buena opción para las mujeres con síndrome de ovarios poliquísticos y para todas aquellas en las que la terapia hormonal esté desaconsejada.

Cada día son mas los problemas en la concepción pero en su contra cada día son mayores los avances científicos para la concepción artificial, con mayores ventajas para las madres y  con mayores garantías para los bebes.

Futuro dental

Una de las grandes innovaciones en Odontología han sido los implantes dentales, cada vez más naturales y con técnicas menos invasivas. Sin embargo, nadie se ha planteado que algún día los dientes que se han perdido puedan volver a crecer solos.

En los últimos años, en el área médica y odontológica se han desarrollado numerosas investigaciones encaminadas a la regeneración, reparación o reemplazo de tejidos y órganos que han sido dañados por diversos factores. La pérdida de dientes es una situación común y frecuente que puede resultar de patologías tales como caries, fracturas, lesiones o incluso alteraciones genéticas. En la mayoría de los casos está pérdida no es crítica, sin embargo el reemplazo de dientes perdidos es importante por razones estéticas, psicológicas y médicas.

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Para llegar a esto, los cientificos de la Universidad de South California, en Los Angeles (EE.UU.), liderados por el profesor Yang Chai. están intentando reactivar las células madre de los dientes que no crecen para que lleguen a hacerlo. Sin embargo, reconocen que aún queda mucho camino por recorrer.

De momento, aunque ya han conseguido algo parecido en ratones, hay escasez de células para generar ese crecimiento que pretenden, por lo que están trabajando en otros métodos como tomar células de tejidos orales, para convertirlas en células capaces de regenerar la dentadura. La utilización de células madre, para la generación de nuevas piezas dentales, ha pasado de ser una hipótesis de trabajo a una realidad posible que puede alcanzar a la práctica clínica odontológica a mediano plazo.

Aunque aún no pueda utilizarse esto clínicamente, los estudios y experimentos más recientes han demostrado los avances sobre la utilidad y viabilidad que las células madre pueden tener en el tratamiento de las lesiones orales.

El futuro odontologico esta mas cerca de lo que pensamos.

Protesis dentales

Desde que se descubriera por azar que el titanio se integraba y “soldaba” en el hueso y que podría así soportar grandes cargas, se han desarrollado grandes mejoras que hacen que los implantes dentales sean la mejor opción para reponer dientes perdidos. El implante dental es una pequeña raíz de titanio que sustituye a la raíz natural de un diente. Es importantísimo que, puesto que va a ir colocado en el interior de nuestro organismo, sea de la mejor calidad.

Lo principal es tener una confianza en la clínica dental a la que vamos a acudir y por supuesto en nuestro cirujano. Debemos tener una comunicación adecuada con los profesionales que nos van a realizar la intervención para remediar posibles complicaciones.

También es muy importante estar seguros de la calidad de los materiales que van a utilizar, como en todo implantes también hay de distintas marcas y distintas calidades. Si encontramos algún chollo fuera de los limites habituales deberemos sospechar de su calidad.

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Los implantes no siempre son exitosos, sino que tienen entre un 5-15% de fallos. Solo debes colocarte un implante después de un diagnóstico completo de tu dentista. Este diagnóstico consiste en una revisión de tu historia clínica odontológica, así como la recogida de toda la información necesaria sobre la conservación de tus dientes, alergias y tu salud en general.

Finalmente, la última palabra la tiene el paciente, tiene que ser él el que valore si los beneficios están por encima de los perjuicios y tomar una decisión. También debe valorar todas las consecuencias postoperatorias y sobre todo no dejarse llevar por las modas estéticas de la sociedad.

Esterilidad masculina

Cada día son más los hombres que se ven afectados por problemas de fertilidad. Alrededor del 11 % de las parejas, en edad reproductiva en los Estados Unidos tienen dificultad para concebir o para llevar a buen término un embarazo.

Aproximadamente el 30 % de los casos se debe a problemas de fertilidad en el hombre, otro 30 % relacionados con la mujer, y el resto corresponde a causas no explicadas o a factores múltiples, que involucran a los dos miembros de la pareja.

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Las causas más comunes de la esterilidad masculina pueden ser causadas por algunos de estos factores;

  • El estilo de vida puede repercutir en la calidad y cantidad del esperma (mala alimentación, estrés, tabaco, alcohol, otras drogas).
  • La polución, existen aproximadamente unas 300 sustancias tóxicas que se acumulan en la sangre. Hay muchas con las que convivimos a diario y que pueden producir problemas de fertilidad. El Bisfenol-A que se utiliza para fabricar, plásticos alimenticios, latas… y la acrilamida, que se encuentra en los cigarrillos, se utiliza para fabricar papel, tratar agua potable, los insecticidas utilizados en la agricultura también contienen sustancias que alteran la producción de espermatozoides.
  • Factor genético, la mayoría se asocian con anomalías del esperma, ya sea directa o indirectamente: fibrosis quística, anomalías del cariotipo como el síndrome de Klinefelter, translocaciones.

Otro tipo de alteraciones;

  • Disfunción eréctil, es la incapacidad para conseguir o mantener una erección que permita una relación sexual adecuada.
  • Aneyaculación, ausencia de eyaculación que impide fecundar el óvulo. Las causas más frecuentes de esta alteración son la diabetes y lesiones medulares como la paraplejía, aunque existen otras hormonales o psicólogicas.
  • La Azoospermia, se da cuando el semen no contiene espermatozoides. Puede ser de dos tipos:
  1. Azoospermia secretora ,no se producen espermatozoides.
  2. Azoospermia obstructiva ,los conductos se obstruyen y no dejan pasar a los espermatozoides.
  • Oligoastenozoospermia, reducción del número y movilidad de los espermatozoides por diferentes causas. Desde genéticas a cromosómicas, hormonales, infecciosas, obstrucciones parciales de los conductos seminales, varicocele…
  • Astenozoospermia, sucede cuando los espermatozoides presentan una baja movilidad, lo que disminuye las probabilidades de alcanzar las trompas para encontrar el óvulo.

Implantados

No siempre tenemos la sonrisa que queremos, pueden faltar piezas por accidentes, desprendimientos o deterioros. La falta de una pieza dental puede producir traumas y complejos para muchos.

Hoy en día tenemos una solución al alcance de la mano para poder dar fin a estos tipos de problemas, la implantologia dental. Que es exactamente la implanto logia dental? Es una raíz artificial que sustituye la raíz del diente y sobre la cual posteriormente se implanta una prótesis. El resultado de estas intervenciones es totalmente espectacular, es idéntico a un diente natural tanto estéticamente como en resistencia.

Además de dar solución a temas estéticos dan solución a muchos problemas de salud como caries, sensibilidad, desplazamiento o inflamación de encías.

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Existen varias técnicas de implanto logia:

  • La nanotecnología: es una de las últimas técnicas 100% biocompatible que mejora la integración de la prótesis y reduce el tiempo de tratamiento
  • Cirugía guiada: sistema informático que permite realizar de forma fácil y sencilla la planificación del tratamiento. Esto se traduce en resultados más precisos y menos invasivos.
  • Carga inmediata: diseñado para personas que sufren la pérdida de varias piezas. El paciente sale de la clínica con la prótesis colocada. Las prótesis colocadas son provisionales con el fin de solucionar un tema estética urgente, a partir del tercer mes una vez realizada la cicatrización se puede colocar la prótesis definitiva.

Cada día aumentan el número de implantados en España, una técnica futurista que ya podemos vivir en el presente. Se trata de un mercado en auge que no para de crecer y de evolucionar para poder prestarle al paciente los mejores resultados a los mejores precios.