Maternidad tardía

El ritmo de vida está cambiando y son muchas las mujeres que deciden retrasar su embarazo hasta después de cumplir los 40 años. Pero, ¿es una buena decisión? Desde el punto de vista fisiológico, el mejor momento para tener un bebe está entre los 20 y los 30 años.

Muchas mujeres posponen la maternidad por muchas motivos, ya sea por la dificultad de poder independizarse, de encontrar una pareja ideal o de tener un trabajo estable. En los últimos años el incremento de mujeres que sobrepasaban los 40 se ha multiplicado.

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Gracias a los avances en la medicina y al control estricto de los médicos, aunque tengas un embarazo tardío, tu bebé estará totalmente “bajo control”. Para prevenir cualquier riesgo, por norma se recomienda a las mujeres embarazadas a partir de los 38 años hacerse una amniocentesis. Esta prueba ayudara a detectar la posibilidad de que el bebe contraiga síndrome de down u otro tipo de anomalía. Contrariamente a lo que se piensa, los demás riesgos de otras malformaciones, apenas aumentan con la edad. Otro de los problemas que se puede encontrar una mujer, es la de tener dificultad para quedarse en estado, ya que las probabilidades disminuyen con la edad. Pero gracias a los grandes avances y la reproducción asistida esto ya no resulta un impedimento.

Una de las mayores ventajas que tiene ser madre a los 40, es que la madre se encuentra en un momento psicológico ideal, la salud económica y laboral puede estar mas afianzada.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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La importancia de la iluminación en el trabajo

Que la iluminación es un aspecto que puede influir en el estado físico y mental de las personas es un secreto a voces. Tener una iluminación adecuada en el área de trabajo no solo nos ayudará a tener una visibilidad adecuada sino que también nos ayudara a prevenir problemas de salud y mejorar nuestra productividad, además de crear un mejor ambiente laboral.

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Tal es el efecto de la iluminación en nuestra salud que un estudio de la Sociedad Estadounidense de Diseñadores Interiores afirma que hasta un 68% de personas que que trabajan en un entorno de oficina, han sufrido efectos físicos o psicológicos producidos por una iluminación deficiente en sus áreas de trabajo. Esta mala iluminación puede afectar a diferentes puntos como los siguientes:

  • Salud: El cansancio y la fatiga ocular o las malas posturas adoptadas pueden ser un problema físico provocado por una mala iluminación. Además en algunos casos se han detectado también dolores agudos de cabeza o migrañas, producidos por una deficiente iluminación en el trabajo.
  • Seguridad: Además de problemas de salud física y mental, una mala iluminación también puede producir accidentes laborales. Los puntos oscuros o con reflejos pueden ser la causa de caídas que pueden provocar heridas a cualquier persona.
  • Productividad: Una iluminación deficiente puede llegar a causar efectos en el estado de animo de los empleados y también en la visión. Hay ejemplos como la oficina de correos en Reno (Nevada) en los que después de modificar toda la iluminación de la oficina la productividad llego a aumentar casi un 10%

Sea como sea, conviene realizar un estudio de nuestra área de trabajo valorando aspectos como la iluminación natural, el color de las paredes o el echo de disponer de luces regulables que nos permitirán disponer de la luz necesaria en cada momento.

 

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